Artículos en Media Maratón

Camino al Maratón Valencia Trinidad Alfonso 2014 (3)

Artículo publicado en consejos hace 3 años

desayuno antes de un medio maratón

El domingo terminé el Medio Maratón de Valencia con la satisfacción de haber logrado mi mejor marca personal, manteniendo un ritmo controlado durante toda la carrera. Sin embargo, fue una victoria agridulce, ya que pese a las sensaciones positivas, perdí la oportunidad de buscar mi ritmo de maratón real, o dicho de otra manera, corrí más rápido de lo que debía. Es momento pues de analizar los aciertos…

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Camino al Maratón Valencia Trinidad Alfonso 2014 (2)

Artículo publicado en análisis hace 3 años

correr resfriado no es una buena idea

Después de una semana apartado del entrenamiento por culpa de un puñetero resfriado, retomo de nuevo el blog para plantear la carrera más importante antes del Maratón, es decir, el 24º Medio Maratón de Valencia, que se celebrará este domingo 19 de octubre de 2014. El objetivo de este post es doble; a nivel personal espero que me sirva para planificar…

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