Artículo publicado en análisis hace 9 años
Después de una semana apartado del entrenamiento por culpa de un puñetero resfriado, retomo de nuevo el blog para plantear la carrera más importante antes del Maratón, es decir, el 24º Medio Maratón de Valencia, que se celebrará este domingo 19 de octubre de 2014. El objetivo de este post es doble; a nivel personal espero que me sirva para planificar…
Artículo publicado en análisis hace 9 años
A pesar de llevar ya unos cuantos años enganchado a esto del running, todavía no me había atrevido a dar el gran salto al maratón. He competido en numerosas carreras de casi todas las distancias, pero tenía claro que para afrontar una 42K debía estar lo suficientemente comprometido y preparado. La primavera pasada por fin me armé de valor y pagué la inscripción, dispuesto…
Artículo publicado en análisis hace 9 años
El mercado editorial (y más ahora con la fiebre del running) está un poco saturado de libros de superación deportiva y manuales del corredor. Algunos son ciertamente aburridos, o demasiado técnicos. Otros sirven para motivarnos y mejorar nuestras marcas. Pero en mi opinión, pocas obras hay tan enriquecedoras para un runner de cuerpo y alma, como el viaje (casi espiritual) que nos ofrece «Correr con los keniatas«. Me encontré…
Artículo publicado en análisis hace 9 años
El análisis de pisada FOOT ID es un servicio ambulante que ofrece la marca deportiva ASICS, mediante el que, previa cita concertada y pago de 19 euros, el corredor aficionado obtendrá información detallada sobre la morfología de su pie, y consejos sobre el calzado que más convenga a su biomecánica. Suena interesante, ¿verdad? Pero… ¿Vale la pena…
Artículo publicado en análisis hace 9 años
Si eres corredor popular, seguro que más de una vez te has preguntado eso de… «¿Cómo consiguen los keniatas llegar a correr a un ritmo tan alto, durante tantos kilómetros? ¿Qué entrenamiento siguen? ¿Es su genética? ¿Es su peso? ¿Cómo son sus vidas comparadas con las nuestras? Por supuesto, estas preguntas ya han sido respondidas en diversas obras literarias que estudian el fenómeno…