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MezzaCiocia...ra 2027
SEMI10K

MezzaCiocia...ra

Frosinone (FR), Lazio11e édition
Départ 09:00 · 09:10Dans 102 jours

Choisissez la distanceTouchez une distance : le parcours, les tarifs, les horaires et le règlement ci-dessous s’adaptent à cette course.

VallonnéBoucleEn familleCampionato
Dénivelé +125 m
Altitude max198 m
Temps limite2 h 35′
Places1 000

En bref

MezzaCiocia...ra 2027 se court le 31 janvier 2027 à Frosinone (FR), Lazio. Distances au programme : 21,098 km, 9,64 km. Départ à 09:00 depuis Parco Matusa, Frosinone.

Date
dimanche 31 janvier 2027
Lieu
Frosinone (FR), Lazio, Italie
Départ
Parco Matusa, Frosinone
Distances
  • Semi-marathon · 21,098 km · Compétitive
  • Gara corta 9,6 km · Compétitive
Heures de départ
Mezza maratona 09:00 · Gara corta 9,6 km 09:10
Tarifs
Semi-marathon 12 € · Gara corta 9,6 km 9 €
Inscriptions
Inscriptions ouvertes jusqu'au 28 janvier 2027 · S'inscrire maintenant ↗
Édition
11e édition

Dernière mise à jour : 18 octobre 2026

La course

La MezzaCiocia...ra, le semi-marathon de Frosinone, en est à sa 11e édition le dimanche 31 janvier 2027, organisée par l'ASD Endurance Training sous l'égide de la FIDAL avec le soutien technique de l'AICS. Rendez-vous à 7h30 au Parco Matusa, départ et arrivée des deux courses : le semi-marathon à 9h00, au calendrier FIDAL sur parcours homologué et valable comme championnat régional de semi-marathon, et la course courte de 9,6 km, compétitive AICS, à 9h10 ; une marche non compétitive est aussi prévue.

Le parcours, fermé à la circulation pour la journée écologique, serpente dans la partie basse de la ville et reste presque plat, avec environ 125 m de dénivelé. Les tarifs sont modestes : de 12 à 30 € pour le semi et de 9 à 15 € pour le 9,6 km selon le nombre d'inscrits, jusqu'à 1 000 au maximum. Musique et groupes folkloriques sur le parcours, meneurs d'allure, massages et copieuse pasta party à l'arrivée ; une partie des inscriptions va à la Fondation Telethon.

Parcours

Départ et arrivée au Parco Matusa de Frosinone. Le parcours, entièrement fermé à la circulation, serpente dans la partie basse de la ville sur asphalte ; il est surtout plat avec quelques légères ondulations, environ 125 m de dénivelé positif sur le semi et 126 m sur la course courte, entre 163 et 198 m d'altitude. Le parcours du semi est homologué FIDAL.

Le site publie traces GPX, cartes et profils des deux courses, mais pas la liste des rues. Ravitaillements avec eau, sels minéraux, gels et fruits, accompagnés de groupes musicaux et folkloriques ; au km 13, ceux qui passent après 1 h 35 sont invités à s'arrêter.

Vidéo du parcours · Mezza maratona
Photo : Runmaniac
Télécharger le GPX
Mappa e profilo altimetrico della mezza maratonaPhoto : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training
Mappa e profilo altimetrico della gara cortaPhoto : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training

Frais d'inscription

Mezza maratonaEUR
  1. Jusqu'au 28 janvier 2027ActuelPrimi 250 iscritti complessivi (click day 2 ottobre 2026)12 €
  2. Jusqu'au 28 janvier 2027Fino a 500 iscritti complessivi18 €
  3. Jusqu'au 28 janvier 2027Fino a 750 iscritti complessivi24 €
  4. Jusqu'au 28 janvier 2027Dal 751° iscritto alla chiusura30 €

Ce que comprend l'inscription

  • Médaille
  • Chronométrage par puce
  • Cronometraggio
  • Ravitaillements
  • Ristoro finale
  • Pasta party
  • Meneurs d'allure
  • Massages
  • Douches
  • Assistance médicale
Kit de courseMedaglia ai finisher (nel 2026 la «Balia ciociara»).

Règlement et conditions

Âge minimum18 ans
Certificat médicalAthlétisme en compétition
Temps limite2 h 35′
Qui peut s'inscrire
  • Licenciés FIDALMembres d'un club d'athlétisme italien (Fédération italienne d'athlétisme).
  • RuncardLicence FIDAL pour les coureurs sans club : elle s'achète en ligne et s'accompagne d'un certificat médical pour la compétition.
  • Organismes de promotion sportiveMembres d'un organisme italien de promotion sportive conventionné avec la FIDAL, avec certificat médical de compétition.
  • Coureurs étrangersLicenciés d'une fédération affiliée à World Athletics, ou avec Runcard et certificat médical de compétition.
Vous venez de l'étranger ?Pour les courses compétitives en Italie, il faut, en plus de l'inscription, l'un de ces deux éléments : une licence d'une fédération d'athlétisme affiliée à World Athletics, ou bien la Runcard (en ligne) accompagnée d'un certificat médical pour l'athlétisme en compétition. Vérifiez toujours le règlement officiel : certaines courses acceptent d'autres documents.
RemboursementIl contributo versato non viene restituito in nessun caso, nemmeno per differenza dopo una sostituzione o un cambio gara.
Cession du dossardFino a giovedì 21 gennaio 2027 alle 20:00 si può sostituire l'atleta iscritto con 5 € di diritti più l'eventuale differenza di quota, oppure passare dalla 9,6 alla 21,097 km o viceversa pagando la differenza.

Le semi FIDAL est ouvert dès 18 ans aux licenciés FIDAL 2027, aux titulaires d'une Runcard ou Runcard EPS dès 20 ans avec certificat médical de compétition pour l'athlétisme et aux licenciés de clubs affiliés à une fédération reconnue par World Athletics. Le 9,6 km compétitif AICS est ouvert aux personnes nées en 2011 ou avant licenciées AICS, FIDAL ou d'autres organismes de promotion, et aux titulaires d'une Runcard dès 20 ans avec certificat ; les non-licenciés peuvent prendre une licence sur place pour 10 €.

Les tarifs dépendent du nombre total d'inscrits : 12 € le semi et 9 € le 9,6 km pour les 250 premiers (click day le 2 octobre 2026 à midi), puis 18 et 11 € jusqu'à 500, 24 et 13 € jusqu'à 750, et 30 et 15 € jusqu'au 28 janvier 2027 ; clôture à 1 000 inscrits. Inscriptions sur Endu ou par formulaire et virement. Aucun remboursement ; jusqu'au 21 janvier on peut remplacer le coureur (5 € plus la différence) ou changer de distance.

Temps limite 2 h 35, avec barrière au km 13 à 1 h 35. La puce doit être rendue à l'arrivée (sinon 20 €). Prix en nature aux trois premiers des deux courses et aux trois premiers de chaque catégorie du semi ; de 500 à 50 € pour les six premiers clubs et bonus pour les groupes nombreux.

Règlement officiel (PDF) ↗

Où se trouve la course

Frosinone · Lazio · Italie
DépartParco Matusa, FrosinoneItinéraire ↗
Aéroports prochesCIARoma Ciampino · 65 km à vol d'oiseauFCORoma Fiumicino · 93 km à vol d'oiseau
© OpenStreetMap · OpenFreeMap

Météo le jour de la course

31 JANV 2027 · moyenne des 10 dernières années (2017–2026)
Temps variable
Min. / max.3° / 12°
Pluie4,7 mmPluie 34 % des jours
Vent9 km/h
Lever du soleil07:19
Données historiques : Open-Meteo
La prévision arrive 16 jours avant la course.

Photos

Photo : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training
Photo : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training
Photo : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training
Photo : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training
Photo : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training

Kit de course

La medaglia della 10ª edizione, «Balia ciociara»Photo : © MezzaCiocia...ra – ASD Endurance Training

Sur les réseaux sociaux

Contenus publiés par l'organisation sur ses profils officiels.

Questions fréquentes

Où et quand retirer mon dossard ?
La veille de la course au magasin Il Corridore, via Monti Lepini à Frosinone (10h-13h et 16h-18h), ou le matin de la course jusqu'à 30 minutes avant le départ, près de la ligne.
Combien coûte l'inscription ?
Cela dépend du nombre d'inscrits : le semi coûte 12 € pour les 250 premiers, puis 18, 24 et enfin 30 € ; le 9,6 km 9, 11, 13 et 15 €. Clôture le 28 janvier 2027 ou à 1 000 participants.
Puis-je céder mon inscription ou changer de course ?
Jusqu'au jeudi 21 janvier 2027 à 20h, remplacement du coureur pour 5 € plus l'éventuelle différence, ou changement de distance en payant la différence. Aucun remboursement.
Y a-t-il douches et massages ?
Oui : douches au terrain du CONI pour 0,50 € et espace massages après la course, en plus de la pasta party finale.
Quel est le temps limite ?
2 heures 35. Ceux qui passent au km 13 après 1 h 35 sont invités à s'arrêter ou à continuer hors course.
Y a-t-il des meneurs d'allure ?
Oui, sur le semi pour 1h30, 1h35, 1h45 et 2h00.

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